Nápoje
Banánové smoothie
INGREDIENCE:
2 banány
200 ml bílého jogurtu
1 lžíce medu
50 ml mléka
100 ml ledu (můžete vynechat)
POSTUP:
Všechny suroviny včetně ledu dejte do mixéru. Rozmixujte dohladka, a podle chuti pak můžete ještě trochu dosladit (medem).
Smoothie: mléčné husté ovocné nápoje -...
Jahodový koktejl
INGREDIENCE:
200 g jahod
300 ml mléka
med nebo cukr
POSTUP:
Do mixéru dáme jahody, med nebo cukr (podle chuti) a důkladně vše promícháme.
Pak přidáme mléko a ještě promixujeme, aby se mléko spojilo s jahodami.
Podáváme vychlazené.
Vitaminová bomba
INGREDIENCE NA 1 BOMBU:
1/2 grapefruitu
cukr nebo med podle chuti
200 ml vody
POSTUP:
Z poloviny grapefruitu lžičkou vydlabeme dužinu a dobře ji rozmixujeme s cukrem nebo medem a vodou.
Nápoj podáváme vychlazený.
ZDROJ: Velká domácí kuchařka
Banánový koktejl se zmrzlinou
INGREDIENCE:
250 ml mléka
2 zralé banány
vanilková zmrzlina
1 lžička vanilkového cukru
špetka skořice
POSTUP:
Banány rozmixujeme s cukrem, skořicí, přidáme mléko a stále mixujeme. Pak přidáme zmrzlinu (asi 1 porce) a mixujeme ještě 60 vteřin.
Nápoj podáváme vychlazený.